Hur kan en bettskena hjälpa dig?
Så kan en bettskena hjälpa dig må bättre
Gnisslar du ofta tänder på nätterna? Ger det dig följdbesvär som till exempel
dålig sömn eller migrän? Då skulle en bettskena kunna hjälpa dig att må mycket
bättre. Det absolut effektivaste sättet att bli av med tandgnisslande på är med
just en bettskena. Om du inte redan har testat en borde du verkligen göra det.
Hur kan en bettskena hjälpa dig?
Hur fungerar en bettskena egentligen? Det är faktiskt ganska simpelt.
Bettskenans jobb är att se till att hålla din käke stilla medan du sover.
Tandgnisslandet kommer nämligen av ofrivilliga käkrörelser. Utan hjälpmedel är
det i stort sett omöjligt att göra något åt dessa rörelser. Därför är bettskenor så
bra och effektiva. Med en bettskena kan du få hjälp redan från första
användningstillfället. När du inte längre kan röra på käken i sömnen, kommer du
inte få några jobbiga eller obehagliga följdproblem. När du inte längre gnisslar
tänder eller lider av några följdproblem kommer du genast att må mycket bättre.
Du får en bättre sömn och du behöver inte spendera energi på smärta eller
andra obehag.
Läs mer om bettskenor här om du vill veta ännu mer om hur bettskenor
fungerar, eller om du bara vill beställa dina första bettskenor.
Köpa bettskenor och vad det kostar
Hur köper man bettskenor, och vad kostar de egentligen? Det snabbaste och
lättaste sättet att köpa en bettskena på är genom att beställa den online. Precis
som med många andra saker, är det både billigare och enklare att köpa en
bettskena på nätet än i en fysisk butik. En skena av hög kvalitet kostar omkring
ett par hundra kronor. Det är faktiskt inte alls speciellt dyrt. Du kan använda en
bettskena i ca sex månader innan den ska bytas ut mot en helt ny. Sex månader
är ganska lång tid, men det kan ändå vara smart att köpa en extra bettskena
samtidigt som man köper sin första.